秦楚風訊（十堰融媒記者 龔艷琳）隨著寒冬的腳步日益臨近，如何順應時節科學調養身體，成為廣大市民關注的健康話題。相較于傳統以“貼秋膘”為代表的飲食進補方式，一種融合了艾灸、刮痧、推拿等多種中醫手法的特色療法——火龍罐，正憑借其獨特的“溫補”作用，逐漸成為冬季驅寒暖身、通暢經絡的養生新選擇。那么，火龍罐究竟有何特別之處？它與傳統火罐有什么區別？11月21日，FM101.9十堰交通音樂廣播《健康問太和》節目特邀十堰市太和醫院康復前移科治療師李中英，為大家答疑解惑。

李中英介紹，火龍罐并非普通火罐，而是一種經過精心設計的多功能調理工具。罐體內置特制艾柱，點燃后散發溫和持久的艾熱，深入肌體，達到溫煦效果；罐口采用天然砭石材質，在操作過程中同步實現刮拭與溫熨作用。“與傳統火罐單純依靠負壓吸附不同，火龍罐通過專業手法，將艾灸的透熱、刮痧的疏通、推拿的放松與砭石的良性刺激融為一體，實現‘一罐多效’，在溫熱中疏通，在推動中調理。”她指出，這正是火龍罐在機理與體驗上與傳統火罐的根本區別。

在療效方面，李中英將火龍罐的作用歸納為“溫、通、調、補”四大方面。“溫”指艾熱溫陽，驅散寒濕，改善怕冷、手腳冰涼等問題；“通”即疏通經絡，緩解因氣血不暢引發的肩頸腰痛；“調”是調和氣血臟腑功能，有助于改善脾胃虛寒、女性月經不調等狀況；“補”則是在祛邪基礎上補益元氣，增強人體抗病能力。

37歲的王女士（化名）因長期伏案工作，深受頸肩僵硬與手腳冰涼困擾，尤其在冬季癥狀加重。在接受幾次火龍罐調理后，她不僅感到肩頸輕松，多年手腳冰涼的情況也明顯改善。“那種由內而外透出的暖意，是普通熱敷難以達到的。”李中英指出，這正體現了火龍罐“溫陽”與“通絡”的雙重優勢。

在安全性方面，李中英特別強調，火龍罐作為一種“綠色療法”，操作過程中罐體持續移動，避免局部燙傷；力度柔和深透，不易留下紫暗罐印，通常僅出現皮膚微紅，且很快消退，體驗舒適，適合各類體質人群，尤其是辦公室工作者、寒濕體質及女性群體。

李中英提醒，盡管火龍罐適用面廣，仍有部分禁忌情況需注意，如孕婦腰腹部、皮膚有破損或過敏區域，以及有出血傾向的患者不宜使用。她建議市民在接受調理前，應先經專業醫師或治療師評估體質，確保調理安全有效。

李中英表示，冬季養生重在“藏”與“補”，選擇火龍罐這類能溫通陽氣的中醫外治法，配合良好作息與合理飲食，有助于增強體質，為安然過冬打下堅實基礎。

編輯：思渺