秦楚風(fēng)訊（十堰融媒記者 林新惠）青春期是人生成長(zhǎng)的關(guān)鍵階段，而中職學(xué)子正站在“技能成長(zhǎng)”與“心靈成熟”的雙跑道上。為守護(hù)中職生心靈成長(zhǎng)，F(xiàn)M92.0十堰旅游生活廣播與FM101.9十堰交通音樂(lè)廣播聯(lián)合播出的《心靈導(dǎo)航》欄目， 12月1日下午16:00同步通過(guò)秦楚風(fēng)新聞客戶端直播，特邀湖北漢江技師學(xué)院心理健康中心主任胡壽洪老師，解讀中職生多元關(guān)系的構(gòu)建之道。該節(jié)目由十堰市科學(xué)技術(shù)協(xié)會(huì)與十堰市心理咨詢師協(xié)會(huì)聯(lián)合制作，聚焦青少年心理健康成長(zhǎng)。

據(jù)胡壽洪老師介紹，十堰現(xiàn)有14所中職學(xué)校，涵蓋汽車(chē)、醫(yī)藥衛(wèi)生等多個(gè)特色專業(yè)，2025年招生計(jì)劃12402人，在校生規(guī)模達(dá)3.58萬(wàn)人。這些15-18歲的學(xué)子，動(dòng)手能力突出、職業(yè)導(dǎo)向明確，但部分學(xué)生因過(guò)往學(xué)業(yè)挫折需重塑自信，自我意識(shí)強(qiáng)烈的他們格外渴望被認(rèn)可與尊重。節(jié)目中，不少家長(zhǎng)和老師留言反映，孩子上中職后溝通變少、部分學(xué)生因自卑不愿融入集體，這些都是中職生在親子、師生、同伴關(guān)系中面臨的典型困惑。

“沒(méi)有關(guān)系，不談教育。”胡壽洪強(qiáng)調(diào)，中職生如同風(fēng)雨中搖擺的小樹(shù)，亟需從穩(wěn)定關(guān)系中汲取養(yǎng)分。他用三個(gè)生動(dòng)比喻闡釋關(guān)系的重要性：關(guān)系是情緒的“避風(fēng)港”，能為面臨技能學(xué)習(xí)壓力的學(xué)生提供慰藉；是成長(zhǎng)的“鏡子”，讓學(xué)生在互動(dòng)中看清自身優(yōu)勢(shì)與不足；更是教育的“橋梁”，讓專業(yè)引導(dǎo)在信任中有效傳遞。

針對(duì)不同群體，胡壽洪給出具體建議。對(duì)中職生，要做到真誠(chéng)溝通、尊重邊界、正向表達(dá)、多元交友，在雙向奔赴中構(gòu)建優(yōu)質(zhì)關(guān)系；對(duì)教師，需放下權(quán)威姿態(tài)、關(guān)注個(gè)體差異、守住溝通邊界、搭建互動(dòng)橋梁，成為學(xué)生信任的伙伴；對(duì)家長(zhǎng)，要轉(zhuǎn)變認(rèn)知，學(xué)會(huì)“不評(píng)判、先共情、善表達(dá)”的溝通技巧，避開(kāi)溺愛(ài)、縱容等五大親子陷阱。

中職生是對(duì)接十堰“一主四優(yōu)多支撐”產(chǎn)業(yè)布局的技能人才儲(chǔ)備力量，良好的多元關(guān)系是他們成長(zhǎng)路上的寶貴財(cái)富。胡老師還針對(duì)學(xué)生自卑、孤僻等問(wèn)題，給出了接納情緒、挖掘優(yōu)勢(shì)、逐步融入等實(shí)用解決方案。

若需獲取更多心理健康知識(shí)，每周一16:00至17:00，可鎖定FM92.0十堰旅游生活廣播、FM101.9十堰交通音樂(lè)廣播，或通過(guò)十堰秦楚風(fēng)新聞客戶端觀看直播，《心靈導(dǎo)航》將持續(xù)為青少年心理健康保駕護(hù)航。

編輯：思渺